El libro naranja del mindfulness
Author | : Cris Sosa |
Publisher | : BOD GmbH DE |
Total Pages | : 126 |
Release | : 2024-04-02 |
ISBN-10 | : 9788411747417 |
ISBN-13 | : 8411747417 |
Rating | : 4/5 (417 Downloads) |
Download or read book El libro naranja del mindfulness written by Cris Sosa and published by BOD GmbH DE. This book was released on 2024-04-02 with total page 126 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Mejorar tu estado de ánimo, sentir paz, desarrollar tus capacidades cognitivas, poder dominar tus pensamientos y sentimientos... Tienes en tu mano El Libro Naranja del Mindfulness, un ejemplar que te adentrará en el arte del mindfulness que va más allá de la meditación. Te expondré doce temas seleccionados con los que te sentirás íntimamente relacionado y con los que podrás confrontar tu forma de pensar y percibir la vida.