Juegos para reducir el estrés : risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas
Author | : María Lourdes Jiménez García |
Publisher | : |
Total Pages | : 100 |
Release | : 2017-05 |
ISBN-10 | : 8490234450 |
ISBN-13 | : 9788490234457 |
Rating | : 4/5 (457 Downloads) |
Download or read book Juegos para reducir el estrés : risoterapia para liberar tensiones y generar actitudes positivas written by María Lourdes Jiménez García and published by . This book was released on 2017-05 with total page 100 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Estas páginas proponen una gran variedad de juegos a partir de los cuales se pueden plantear sesiones de risoterapia encaminadas a conseguir un estado de relajación, contagiar la risa y experimentar sensaciones de bienestar entre los participantes, que acuden a este tipo de talleres después de un agitado día, una etapa estresante, o simplemente con el fin de divertirse y relacionarse con otros. El libro está dirigido, fundamentalmente, a monitores, maestros, profesores de Educación Física, trabajadores sociales, dinamizadores y educadores en general; también puede ser útil para personas que precisen ejercitarse mentalmente, y desconectar de las tensiones provocadas por los problemas y el estrés de la vida. Las dinámicas y juegos propuestos son de fácil desarrollo, no implican la utilización de materiales complejos, ni requieren espacios con condiciones especiales. Por otro lado pueden ser aplicados en cualquier grupo de edad. (Fuente: www.claret.cat).