Cocina saludable con poco tiempo
Author | : Enol González Carbajo |
Publisher | : Enol González Carbajo |
Total Pages | : 62 |
Release | : 2022-04-15 |
ISBN-10 | : |
ISBN-13 | : |
Rating | : 4/5 ( Downloads) |
Download or read book Cocina saludable con poco tiempo written by Enol González Carbajo and published by Enol González Carbajo. This book was released on 2022-04-15 with total page 62 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Muchas personas desean comer sano, pero por falta de tiempo no lo hacen. Con este ebook, cocina saludable con poco tiempo. Busco dar un poco de luz al asunto, y ayudarte a que tus comidas sean más saludables. A largo del libro vas a descubrir trucos y consejos para ganar tiempo en tu cocina, y así tener más tiempo para ti, sin que tu alimentación se resienta. Va a depender de ti comer más sano, yo te voy a dar las claves, mis mejores consejos y trucos que he aprendiendo durante mí formación en hostelería, mí experiencia en cocinas profesionales y todo el aprendizaje que me ha llevado a publicar este libro. Te voy a obsequiar con una herramienta como el planning semanal de comidas para que puedas tomar como ejemplo y empezar a construir por tu cuenta unos hábitos alimenticios saludables. Por supuesto, voy a incluir 20 deliciosas recetas que se elaboran en menos de 30 hora cada uno. Son sencillas y exquisitas. El resto dependerá de tus ganas, pero estoy convencido que te va a ayudar.