Ordena tu mente
Author | : S. J. Scott |
Publisher | : Kitsune Books |
Total Pages | : 182 |
Release | : 2019-10-22 |
ISBN-10 | : 9788416788385 |
ISBN-13 | : 8416788383 |
Rating | : 4/5 (383 Downloads) |
Download or read book Ordena tu mente written by S. J. Scott and published by Kitsune Books. This book was released on 2019-10-22 with total page 182 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: Olvídate de las preocupaciones y disfruta de una vida tranquila y feliz Los pensamientos negativos nos asaltan a diario: en el trabajo, en el entorno familiar, en las relaciones de pareja... ¿Es posible combatir el estrés y la ansiedad del mundo moderno y disfrutar de una vida plena? En este práctico best seller, los especialistas en desarrollo personal y mindfulness S. J. Scott y Barrie Davenport te dan las claves para deshacerte del caos mental, la ansiedad y el estrés, y alcanzar la plenitud en todas las facetas de tu vida. Con Ordena tu mente aprenderás a: • Silenciar los pensamientos negativos. • Acabar con el estrés y la ansiedad. • Establecer prioridades vitales. • Trabajar para conseguir tus objetivos. • Priorizar tus pasiones personales. ¡Descubre el poder de la mente y libérate del estrés para siempre!